Iouiu

সাভারের জারবেরা বাগানে

যেকোনো দুর্যোগেই মনোবল চাঙ্গা রাখা অধিক প্রয়োজন। মন প্রফুল্ল তো সব মুশকিল সমাধান। সেই সমাধানের খোঁজেই সাত-সকালে ছুটলাম সাভারের বিরুলিয়া। সঙ্গী জসিম, নাজমুল ও শাকিল। বহুদিন পর ছুটির দিন, শুক্রবারের আমেজ ভর করেছিলো দেহ-মনে। প্রথমে ভুল তথ্যে চলে যাই সাদুল্লাপুর। কী আর করা, ছোট্ট একটি রেস্তোরাঁয় সকালের নাশতাটা সেরে নিই। মজার ব্যাপার হলো, মাঝেমধ্যে কিছু […]

Continue Reading
Http://igeneration. Com. Bd/wp-content/uploads/2021/03/সঙ্গীর-মিথ্যা-ধরতে-সহজ-উপায়. Jpg

সঙ্গীর মিথ্যা ধরতে সহজ উপায়!

প্রেম ভালোবাসা শুধু প্রেমিকযুগলের মধ্যেই কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়। সংসারের অভস্ত্য প্রেমে না পড়লে তা টিকানো মুশকিল। তবে দুজন দুজনের প্রতি মাখোমাখো এতো ভালোবাসা থাকার পরও সংসারে ভাঙনের সুর। ভালোবাসাময় দিনগুলো হারিয়ে যায় বিষাদের ঘন কালো মেঘের আড়ালে। এর অন্যতম কারনের মধ্যে রয়েছে সঙ্গীর আচরণ। বিশেষ করে মিথ্যা বলা। আপনার সামনে দাঁড়িয়ে সঙ্গী মিথ্যা কথা বলছে […]

Continue Reading
Http://igeneration. Com. Bd/wp-content/uploads/2021/02/মধুর-নামে-চিনির-সিরাপ-খাচ্ছেন-না-তো. Jpg

মধুর নামে চিনির সিরাপ খাচ্ছেন না তো?

করোনার সংক্রমণ থেকে শুরু করে খেলে ঠাণ্ডা লাগা, কফ, কাশির সমস্যা কমে যায় নিয়মিত মধু খেলে। তবে খেতে হবে আসল-খাঁটি মধু। মধুর নামে চিনির সিরাপ খাচ্ছেন না তো? এছাড়াও  মধু ও দারুচিনির গুঁড়া মিশিয়ে খেলে তা রক্তনালীর বিভিন্ন সমস্যা দূর করে এবং রক্তনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। শরীরে শক্তি যোগায় এবং শরীরকে কর্মক্ষম রাখতে সাহায্য […]

Continue Reading
Http://igeneration. Com. Bd/wp-content/uploads/2021/02/খালি-পেটে-পাকা-পেঁপে-খেলে-৭-উপকার. Jpg

খালি পেটে পাকা পেঁপে খেলে ৭ উপকার!

পুষ্টিগুণের জন্যই সবাই পেঁপে ফলটি বেশি পছন্দ করেন। এতে আছে ভিটামিন এ, সি, কে, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম ও প্রোটিন। এছাড়া প্রচুর পরিমাণে ফাইবারও রয়েছে। খালি পেটে পাকা পেঁপে ক্যালোরির পরিমাণও পেঁপেতে খুবই কম। এছাড়া স্বাদেও মিষ্টি, যে কারণে সুগার রোগীদের প্রতিদিন একবাটি করে পাকা পেঁপে খেতে দেয়া হয়। এছাড়া পেঁপের উৎসেচক যাতে সঠিকভাবে কাজ করে সেই […]

Continue Reading
Http://igeneration. Com. Bd/wp-content/uploads/2021/02/জিমে-যাওয়ার-কথা-ভাবছেন. Jpg

জিমে যাওয়ার কথা ভাবছেন?

আজকাল ভুড়িসহ পেট, ফোলা গাল, বাড়তি ওজনে কেউ থাকতে চাই না। শরীর ও সুস্থতা নিয়ে যাদের কিছুটা সামথ্য ও সচেতনতা রয়েছে তারাই ফিট থাকতে চেষ্টা করেন। জিমে যাওয়ার কথা ভাবছেন? অনেকেই নিজের মতো করে ব্যায়াম করেন। কেউ কেউ আবার জিমেও যান। যারা নতুন করে জিমে যাওয়ার চিন্তা করছেন, আগেই কিছু বিষয় জেনে নিন। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ওজন […]

Continue Reading
Http://igeneration. Com. Bd/wp-content/uploads/2021/02/দাঁত-ব্যথায়-জেনে-নিন-ঘরোয়া-উপায়. Jpg

দাঁত ব্যথায় জেনে নিন ঘরোয়া উপায়

সেই জন্ম থেকে দাঁত আমাদের বেশ ভুগাচ্ছে। ছোট বেলায় দাঁত পড়ে নতুন দাঁত ওঠা। বড় হয়ে আক্কেল দাঁত, এরপর বয়স বাড়লে আবার সেই দাঁতগুলো পড়েও যায়। দাঁত ব্যথায় জেনে নিন ঘরোয়া উপায়। এই দীর্ঘ সময়ে দাঁতের ব্যথা বা যন্ত্রণা হয় না, এমন লোক একজনও খুঁজে পাওয়া কঠিন। দাঁতে ব্যথা হলে ব্যথা কমানোর চেষ্টা করতে পারেন […]

Continue Reading
Http://igeneration. Com. Bd/wp-content/uploads/2021/02/পারফিউমের-সুগন্ধ-ধরে-রাখবেন-যেভাবে. Jpg

পারফিউমের সুগন্ধ ধরে রাখবেন যেভাবে

অনেকেই অভিযোগ করে থাকেন, পারফিউম ব্যবহার করলেও খুব বেশিসময়ে পারফিউমের সুগন্ধ স্থায়ী হচ্ছে না। এর কারণ হিসেবে পারফিউমের উপরই আঙ্গুল তোলেন অনেকে। তবে সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে পারফিউমের সুগন্ধ দীর্ঘক্ষণ থাকতে পারে। তাহলে জেনে নেয়া যাক, পারফিউম ব্যবহারের কয়েকটি সঠিক পদ্ধতি… ১। সুগন্ধ বেশিক্ষণ ধরে রাখতে পারে চুল। তবে সরাসরি চুলে পারফিউম স্প্রে না করা […]

Continue Reading
Http://igeneration. Com. Bd/wp-content/uploads/2021/02/দুপুরের-ঘুম-ঘুম-ভাব-দূর-করবেন-যে-উপায়ে. Jpg

দুপুরের ঘুম ঘুম ভাব দূর করবেন যে উপায়ে

দুপুরের খাওয়ার পর অনেকের মাঝে ঘুম ঘুম ভাব আসে। আবেশে আর ক্লান্তিতে অনেকটা চোখ বন্ধ হয়ে আসে। স্বাভাবিক এই ব্যাপারটি ঘটার কারণ হলো, দুপুরে খাওয়ার পর আমাদের মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহ হ্রাস পায়, আর কারণেই এ ঘুম ভাব! তবে কয়েকটি কাজ করলে খুব সহজেই এই স্বাভাবিক ব্যাপারটি দূর করা যাবে। চলুন জেনে নেয়া যাক… ১। পানি […]

Continue Reading
Http://igeneration. Com. Bd/wp-content/uploads/2021/02/প্রেমিকার-চিঠি-ও-ছবি-পকেটে-নিয়ে-৫০-বছর. Jpg

প্রেমিকার চিঠি ও ছবি পকেটে নিয়ে ৫০ বছর অপেক্ষা তানেসউদ্দিনের

মুন্সিগঞ্জের মুক্তিযোদ্ধা তানেসউদ্দিন আহমেদ ৭৫ বছর বয়সী মানুষটি এখনো ঝকঝকে তরুণ। কমলারঙের জামার বুকপকেট থেকে একটা পাসপোর্ট সাইজের ছবি বের করে তানেসউদ্দিন। তানেসউদ্দিন আহমেদ যখন ক্লাস টেনে পড়েন। ফুফাতো বোন জোহরার সঙ্গে তাঁর প্রেম। জোহরা পড়তেন ক্লাস এইটে। কিশোর মনের চঞ্চলতা, ভীরুতা নিয়েই হয়েছিল সম্পর্কের শুরু। প্রেমিকার চিঠি ও ছবি পকেটে নিয়ে ৫০ বছর। হেসে […]

Continue Reading
Http://igeneration. Com. Bd/wp-content/uploads/2021/02/২৩-বছরের-সংসার-ভালোবাসা-দিবসে-কিডনি-দিয়ে-স্ত্রীর-প্রাণ-বাঁচালেন-স্বামী. Jpg

২৩ বছরের সংসার, ভালোবাসা দিবসে কিডনি দিয়ে স্ত্রীর প্রাণ বাঁচালেন স্বামী

ভালোবাসার জন্যে মানুষ কি না করে? এবার স্ত্রীকে বাঁচাতে নিজের কিডনি দিয়ে দিলেন স্বামী। ভ্যালেন্টাইনস ডে-কে সাক্ষী রেখে হলো অঙ্গদান। এভাবেই এই বিশেষ দিন এবং ২৩ বছরের সংসার উদযাপন করলেন তারা। অটোইমিউনো কিডনি ডিজিজে ভুগছিলেন ভারতের আহমেদাবাদের রিতাবেন। গত ৩ বছর ধরে তিনি এই রোগের শিকার। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নেই শরীরে। ফলে কোনও কঠিন রোগের […]

Continue Reading